2020年2月15日（水）株式会社メゾネット様からのご依頼で「睡眠ワークショップ」を実施いたしました。
睡眠ワークショップ in 伏見力の湯＋FUSHIMITTO
イベント名｜快眠ワークショップ -快眠につながる一日の過ごし方-
日時｜2020年2月15日（水）16:30～17:30
場所｜FUSHIMITTO ふしみっと（京都市伏見区竹田青池町135）※現在はSpago伏見
主催｜株式会社メゾネット
参加者｜19名
参加者の声
・睡眠の大切さを感じました。
・もっと体と睡眠について知りたいと思いました。不眠なのでリラックスして眠れるようになりたいです。
・今回聞いたお話を早速実践していきたいと思います。ありがとうございました。
・朝ごはんや日光の大切さを学べてよかった。
・今日は快眠について大変勉強になりました。クイズ形式だったので、とても分かりやすく有難かったです。
・快眠セミナーはクイズを交えながら楽しく聞けました。ありがとうございました。
・快眠のコツも知れてよかったです。
睡眠ワークショップ、出張開催します
当社の睡眠健康指導士が、ねむりに関わる様々な知識を元に子どもからシニア世代にむけたねむり方などをねむりに関する様々な知識のレクチャーを行います。各種団体・企業の勉強会で開催をご希望の方はお気軽にお問い合わせください。
