睡眠生活　-　ダイエットとねむり（1）

 

寒さが少しずつ、和らいでいます。外出すると、春に一歩一歩、近づいているのを実感します。春と言えば、サクラなど花や植物の息吹を感じる季節ですが、

私は、花より団子派です（笑）

これからの季節、食べ過ぎには注意したいものです。

 

食べ過ぎで体重が増え、運動などダイエットを行う方もいらっしゃることと思います。

 

そこで一つクイズです。

ダイエットとねむりって関係あると思いますか？

 

この続きは、次の睡眠生活で。

 

睡眠健康指導士／柳

Directly Operated Stores

ねむりとくつろぎのショールーム
「ねむりの蔵 京都伏見本店」「ねむりの蔵 四条烏丸店」では、
お客様が眠りのことをより良く
ご理解いただけるよう、
様々な体験をご用意しています。

私たちの製品は、全国各地の取り扱い店でもご購入いただけます。

お客様に快適な眠りを提供するために、豊富な商品ラインナップをご用意しております。

買えるお店

Business

ねむりとくつろぎをいち早く
サービスへ展開された法人様

疲れた心と体を癒す鍵は、質の高い眠りとくつろぎにあります。

その重要性を法人の活動にいち早く取り入れ、革新と快適性を追求したサービスを展開し、
お客様ファーストで新しい価値を創造された企業様を紹介します。

紹介事例一覧を見る