2025年7月30日（水）および8月1日（金）、伏見区役所様よりご依頼をいただき、「理想のからだづくりセミナー」のプログラムの一環として、睡眠ワークショップを実施しました

睡眠にまつわる様々なデータをご説明しながら、睡眠にまつわるクイズ、ソーシャルジェットラグ（社会的時差ボケ）チェックシートのワーク、ねむるための一日の過ごし方などをレクチャーさせていただきました。ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

「理想のからだづくりセミナー」
日時｜2025年7月30日 , 8月1日 14:30～（45分間）
場所｜伏見区役所
参加者｜7/30…約20名 , 8/1…約22名

「睡眠で明日の自分を変える」睡眠ワークショップ・仮眠（お昼寝）体験イベント実施します！
当社の睡眠健康指導士が、ねむりに関わる様々な知識を元に、子どもからシニア世代にむけたねむり方などをねむりに関する様々な知識のレクチャーや仮眠（お昼寝）体験イベントなどを各地で開催いたします。睡眠イベント・企業の勉強会・健康経営への取り組みなど、お気軽にお問い合わせください。

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「ねむりの蔵 京都伏見本店」「ねむりの蔵 四条烏丸店」では、
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お客様に快適な眠りを提供するために、豊富な商品ラインナップをご用意しております。

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