この週末に睡眠健康指導士上級資格の更新講座の最終日。
https://jses.me/

 

講義を聞くだけではなく、睡眠に関する講和を披露するコマがある。
指定された教材を使って、テーマフリー。持ち時間は、一人8分。

 

準備に励む。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

目標のスライド8枚、

コンパクトにまとまった。

 

お題は

”仕事のパフォーマンスをアップする睡眠生活”

自分のパフォーマンスが気になるとこやなぁ、、

 

大東寝具工業　大東利幸

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